银花莲子粥【来源】《食疗百味》【原料】银花15克，莲子10克，粳米50-100克。【制作】先将银花煎取药汁，去渣，用汁加适量清水，和莲子、粳米共煮成粥。【用法】每日2次，温热食。【疗效】清热祛湿。适用于急性肠炎所见腹痛泄泻，泻下急迫，心烦口渴。
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